Monday, June 3, 2024
吃15種食物有益男人補精子
對於正值壯年的男性而言，精子是非常重要的，精子是孕育後代的基礎。男性的精子品質非常重要，因而了解男人吃什麼補精子的問題，可以讓你孕育出健康、聰明的下一代。
男性壯陽補精食物
男性壯陽補精食物
一、男人補精子最宜吃什麼？
1、蘑菇與香蕉。
功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
2、蛋類。
蛋類是精子最好的補充劑，由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分，所謂「吃什麼補什麼」。
3、羅勒。
古羅馬人常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。
4、果仁。
果仁能夠存進男性性荷爾蒙的分泌，令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素，由於這類物質能夠促進細胞更新，就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉，補充新生的新鮮細胞，新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。
5、魚子醬。
魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔！
6、洋蔥、大蒜等。
洋蔥、大蒜等食物可以強烈刺激中樞神經，並進一步刺激生精的器官。
7、當歸。
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
8、韭菜。
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺精、多尿等疾患。
9、巧克力。
巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助於減輕壓力，性興趣當然就能提高10、紅酒。
內含的肉荳蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性慾的實質效用，但是卻能助長心理層面的性慾，配與營養豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的！
10、動物內臟。
動物內臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性荷爾蒙的重要原料。也含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物內臟，有利於提升體內雄性激素水平，增加精液分必量，提升性功能。
11、人參。
這不只是老人家用來進補的補充品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，並增加精子的製造量和性活動頻率。
12、生蠔。
海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
13、鮭魚。
含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
14、桑葚。
桑葚可以幫助改善這種“生殖亞健康”，許多治療死精症的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。因此，對於在積極準備「下一代」造人工程的男人，不妨在這個季節多吃些桑葚。桑葚具有調理虛汗，提高精子品質的作用，所以男性朋友們應該根據自身情況適當的食用一些，桑葚可能會有一點酸，不妨用蜜糖調製後與桑葚混合，口感不錯。
男人心中都有另外一個女人存在
男人的感情生活上總是閃過無數形形色色的女人，情窦初開時的初戀女友，青春時代的校園紅顔，步入職場的同事暧昧，偶然相遇的陌生女子，即使在他穩固地維系著一段感情的時候，也毫不影響他的感情史上再添加上另外一個女人的一筆。男人對女人的幻想與追求仿佛沒有止境。
幾乎每一個男人都有過花花綠綠的感情生活，但男人不願意把這一切告訴給女人，其實不是男人以此爲恥，相反，在男人堆裏玩，他們還喜歡以此來做炫耀的資本，美國某電影有句著名的台詞：女人如果說自己跟一個男人睡過覺，往往是那個數字要乘以三；男人如果說自己跟三個女人睡過覺，那數字則要除以三。
男人不會輕易將這一切全盤告訴女人，特別是身邊的女人。原因在于外部，即女性這邊。再有修養的女性都愛吃醋，如果一個男人自揭其“醜”以後不會有好日子過。所以，這一切對男人而言，就成了一種極其壓抑的秘密。
于是曾經的初戀永遠埋在男人心底，無言的失戀男人只字不提。貪新鮮進行的網戀更不可能讓女人知道，甚至上網聊天都是一些“地下工作”，男人不會承認這種不太光明正大的行爲，害怕向女人證明了自己現實生活吃不開只好另找出路。
對于婚前友好，男人自是能埋沒就不留痕迹地給跨過去，或忽略掉。爲的是預防身邊女人時不時喚醒他的記憶：“你還想她呢?”這很煩，而且難以回答。
豔遇就是因爲不能說，有偷的感覺，才美妙。男人把它當成最好的享受方式，當做一個秘密去守著。
口述：年老公公求我讓他“高興”一次.
對丈夫的婚外戀我已無能爲力了，如果不能容忍就只能離婚，但我不想離婚，我知道我是一個不能一個人生活的女人，離婚後我還得找。我對男人沒有一點信心，我不相信會有專心致志愛一個女人的男人，這可能是男人的遺傳基因所決定的，特別是他們家就有這種傳統。當然這是一種無可奈何的自我安慰，本想借此平息自己時時升級的怒火，但想到這裏更使我怒火中燒。作爲一個女人我十分的悲哀，我不僅受著丈夫婚外戀的傷害，我還曾經受到過他父親的性騷擾。
那是十多年前，婆婆重病打來加急電報，我和丈夫急忙趕往老家。婆婆奇迹般好了起來，但丈夫的假期已結束，必須回上海。我知道他的意思，于是主動讓丈夫帶正在吃奶的孩子回去交給我姐姐帶，自己留下來照顧婆婆。
我的公公異常興奮，似乎忘記了自己的老伴還在生病之中。做家務時，我做什麽他就做什麽，一開始讓我感到不對勁的是，他的目光總是在我胸上停留很長時間，這使我開始警惕起來。我盡量躲著他。有一次婆婆睡著了，我們都沒什麽事可做，公公來到了我的房間，我尊敬地讓了坐位，但很不自然。公公在拉了半天家常後，說到婆婆得了七八年的病，自己一個人怎樣地操勞家務，我聽著不由自主地從內心同情起公公的處境。那天公公給我講了許多他們家的事情，和我丈夫小時候有趣的故事，講到了原來家境特別的困難，又是黑五類，怎樣受村裏人的欺壓，我們談了很長時間。從那天起我對公公好像又有了一個新的認識，不太回避他了。
那是一個十分炎熱的夏天，我只穿著一件薄薄的的確良短袖衫。有天我想起了孩子，當我發現公公的眼神後下意識地低下頭時，我看到我的乳汁已浸透了衣服，因爲我一想到孩子乳汁就不停地往下流。我立刻站了起來，回到我的房間將門關緊，不料換衣服時公公突然闖進來，我本能地用雙手擋住胸部：“你，你要幹什麽!”我惱羞成怒，說不清當時是一種什麽樣的感覺，但我那時的感受是終生都不會忘記的。但他卻若無其事地給我遞過一條毛巾，我木偶一樣將毛巾接過來，接著又如夢初醒般將毛巾狠狠地摔到地上。
我得走了!我不能再呆下去了!我將正在吃奶的孩子托給姐姐，自己時時牽腸挂肚地忍受著分離之苦，日夜爲生病的婆婆煎藥餵飯，換來的竟是公公對我的猥亵和侵犯!我跑到郵局，我要給丈夫打電話，我要回上海!不料卻吃了閉門羹，我已經氣得不知道郵局6點就下班了。無奈只得回到婆家。農村的房門沒有插銷，當晚我將一張爛桌子頂住門，和衣躺下，一夜沒合眼。到天亮時我聽到低低的敲門聲，我一陣緊張。只聽到屋外公公在出出進進，聽到他呼喚著婆婆的小名，又聽到村裏的土醫生來了，我感到婆婆大概不好，趕緊出來。這時家裏已圍了一大堆的人，婆婆奄奄一息，公公正從櫃子裏取出婆婆的壽衣。沒多長時間，婆婆就永遠地離開了這個世界。看到公公在婆婆的身邊哭到突然休克時，我對男人的疑惑更加重了。
沒有婆婆的日子，公公很快地變老了，丈夫一再說要接公公來，說公公一個人孤孤單單，現在日子好了，老人也活不了幾年了。我有難言之隱，丈夫看到我的猶豫，還以爲我怕增加負擔，就和我急。我也想，公公已經老了，現在也許不會再像以前那樣“胡作非爲”，再說他確實是一個可憐的男人。就這樣，公公來了。公公在我們家過得很郁悶，整日不出他那間小屋子，我也感到人老了就是可憐。丈夫上班孩子上學，家裏就留下我和公公，我們暫且相安無事。我後來想，隱藏在人內心深處的東西真是一個魔鬼。不知是不是不由自主。
有一天，公公手柱著拐杖，顫巍巍地走到我的身邊，坐了下來，哆嗦著嘴唇說：“楊柳，你別生氣，我對不起你，我真的想和你過性生活，你能不能給我一次?不能你也不要生氣，我不會強求的。我活不了幾天了，你就讓我高興一次吧，我求求你！”我這時想到了書上的一句話：老人的愛是羞的!我十分反感，但我這次很客氣地對他說：“性不是可憐誰就能給誰的，性是一種愛，你不要忘記我是你兒子的媳婦，你是你兒子的父親。”後來公公執意要回老家，說是怕死後火葬，丈夫怎麽勸也不行。
有時我也理解丈夫的婚外戀，男人和女人就是不一樣，他的父親那麽老了還不安分，他沒有工作沒有交往，他的目標只能是我，而我的丈夫有那麽多的女人追求和討好他，他能在我已不年輕時對別的女人不動聲色嗎?女人，怎麽才能活著不痛苦呢?
點評：有資料表明，在愛與性的關系上存在著性別的差異——女性相信愛應當成爲性的理由的程度超過男性，這種差異的形成可能有多種原因。因此，女性會遵守單一性伴的規則，顯得更重感情，而男性則較少受到單一性伴規則的約束，從而顯得更加爲性而性，而不是爲情而性。有人甚至爲男女這種雙重標准找到所謂解剖學依據：精子有多個，卵于只有一個，因此男性就有找尋多個性伴的衝動，而女性只會守著一個對象。
盡管許多人對老人的性熟視無睹，但我們無法否認：雖然60歲以上老年人的性功能有了明顯的退化，但他們性欲的下降速度卻很慢，而且相當多人的性心理欲望和興趣仍然很強。這就産生了身與心的矛盾。要想解決好這個問題，家屬及親人應給予關懷與幫助，而老年人自身也必須做出一些心理和行爲的調整。
不常見面的情侶要做的 [8] 件事！！！
不常見面的情侶要做的8件事
[color=6200c91.信任。
（彼此要互相信任，不能互相猜疑。）
2.坦誠。
（有一天你做了你認為他、她會生氣的事的話誠實的告訴他、她）
3.寬容。
（誰都可能犯錯，當對方誠懇認錯時就原諒對方，而不要死盯著不放）
4.理解。
（他、她可能每天都會給你通次電話或發幾個資訊，但有一天或更長的時候卻沒有聯繫你時，請不要生氣，要理解，
因為每個人不可能整天為愛奔走也會有別的事情）
5.空間。
（給對方留點空間，世界就兩種人，男人和女人，所以一個人不可能只有一種朋友的）
6.珍惜。
（要知道相遇是緣相愛就更不容易了，珍惜這份來之不易的感情，兩個見面的時候不要只顧查看對方手機的通話紀錄，
要珍惜時間互相訴說思念，時間很快就會流失的）
7.想念。
（要想著對方，天冷的時候告訴他多穿點，如果你看到這日誌了就給你親愛的他、她發個資訊吧，告訴他、她你想他、她了）
8.溝通。
（既然見不到面，溝通當然比什麼都重要）
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悶騷是淑女的一種境界
關鍵字一：
可以低調，拒絕平庸悶騷是一種讓人回味的性感。韓劇《人魚小姐》裡的殷雅俐瑛，裝扮淑女，行為端莊，卻會悄悄地換上低胸禮服，放肆地舞上一曲拉丁。 「悶騷族」的生活，可以低調，但拒絕平庸。她們通常內心豐富，對生活有著極細微的感知，並且十分樂意把這些感知加以肢解，滲透到每一天的著裝打扮中，再策略性地讓你發覺這一切。是以，「悶騷族」的衣著絕對不會很紮眼，但當你視線下移，藏在黑衣下的紅色高跟鞋卻會讓你驚嘆！
關鍵字二：
不主動也不被動悶騷的人不是冒險主義者，她們在心裡早已過了獵奇的階段，以靜制動是她們的策略。她們時時刻刻提醒自己保持頭腦清醒，不是怕別的，只是不願意白耽誤工夫，不願意做無謂的犧牲。但當機會來臨，她們絕不會拱手相讓，充分展現自己的領悟力，是她們的智慧。
關鍵字三：
放棄排場，注重細節悶騷之人也許不會買很大的房子，卻會花很多的心思佈置房子。小地方大講究，是她們的專長。台灣女作家三毛，生前與丈夫漂泊海外，住的是租來的房子，卻絲毫不洩氣。她會在雕花門板上舖一條刺繡桌布，宴請賓朋吃吃餃子；她會將在沙漠中拾來的頭骨當寶貝，擺放在家中最顯眼的地方……悶騷族與三毛是同道中人：床單的顏色，一定與窗簾配套；陽台上絕不會只用來晾衣服，更多的時候，它像一個花園，陽光燦爛的日子，可以搬把藤椅坐那兒曬太陽，順便聽聽班德瑞的音樂。
關鍵詞四：
只愛想愛的人悶騷的人從不輕易對性暗示做什麼反應。如果她們有了想愛的決定，她們自己會發送足夠的訊號。小說《廊橋遺夢》中的女主角法蘭西絲卡，本是個正統、稍有點性壓抑的家庭主婦，但在邂逅了真愛羅伯特之後，她眼中開始放射出撩人的電波，帶著些許憂鬱、暖意、喜悅，複雜得讓人著迷，不費吹灰之力就把羅伯特電到了她的床上。對悶騷族來說，一次高品質的性愛，勝於一百次乏味的調情。
淑女悶騷典範明收暗放短髮、T卹、牛仔扮相的小雅，怎麼看都是前衛的新新人類。某日下班後，她請同事幫忙處理一個電腦問題，可同事急著要走，她就衝上去發嗲，「就一會嘛，幫忙嘛。」搖搖晃晃去間，T卹裡藏著的性感抹胸後背的蝴蝶結繫帶不小心露了出來。大家改變了對這個「不諳世事」的小女生的看法，還知道了整日酷酷裝的她居然喜歡逛高檔內衣區。同事戲謔她“悶騷”，小雅一臉壞笑：不行嗎？明里不能騷，暗裡還不能騷嗎！
偶露風情當然，悶騷不是驟然迸發的，而是“羞答答的玫瑰靜悄悄的開”，在周圍環境的孕育下和個性空間的滋長中文火熬製出來的。因為此類美女，經歷了長期善良賢淑、三從四德的道德約束，已練就一身明暗結合的「魅功」：平時內斂、偶露風情，於是便顯那難得的「露」之魅力。這種露，是半遮半掩、在適當的時機自然流露的。麗霜對自己的悶騷情結毫不諱言：那天陪客戶去會展飯店用餐，途中去洗手間時，她對鏡自攬，做了幾個挺胸、抬頭、扭臀的動作，還悄悄把裙子拉起，學迪吧舞女擺了幾個性感的POSE。剛巧，有人進來了，她就轉瞬恢復常態，泰然自若地洗完手出去了。 「我就是喜歡偷偷賣弄一下，反正不讓人知道，自己欣賞還不行嗎？」在她看來，正規女子是不該將風情流露於外的，悶騷是一種發洩的途徑。相較而言，出身書香門第的阿霖悶騷指數就比她高：正規的通勤裝、棱角分明的挎包、淡雅的妝容、優雅的步伐，她是眾人公認的標準白領麗人。可是，在她滿是文件資料的公事包裡，藏著一支口氣清新噴霧。據朋友透露，2月14日那晚，她約幾個循規蹈矩的異性朋友去逛中山公園，款式保守的黑色風衣下，居然是件桃紅肚兜。霓虹燈下，眾人驚詬難熄：阿霖居然也有偶露風情之時。她卻一臉無辜：我何時說自己很淑女了？
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男人跟你玩曖昧該如何應對才好~~~
首先一般說來一個男生會去選擇曖昧代表他沒有預見合適的人選，在沒有合適的人選出現之前，總會希望有一個和自己曖昧的異性，關係很近，甚至讓她認為你也喜歡他。這代表你能去享受某種關懷和情感，至於為什麼不想再進一步。
原因很簡單，因為如果更進一步，會妨礙自己去找認為真正合適的人，所以當你真正喜歡並且想要去交往的人出現了以後，無論你與那個曖昧的人多麼好，你都可以告訴你喜歡的人，我是單身……後這個朋友還告訴我：你記住了，一個男生如果遇見真正喜歡的人，他一定會說的。不會搞曖昧。
1.千萬千萬不要自作多情!
記住：他和你玩曖昧，就是不夠喜歡你。男人真喜歡一個人，從眼睛就能看出來，他恨不得栓著你，怎麼會忽冷忽熱、忽進忽退?是，喜歡肯定有，總要他看著你順眼才和你曖昧。所以，對曖昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出來，天天短信、電話、QQ、msn;就算抱過、親過、上過床，也依然不代表什麼，什麼都不是。不要相信男人說的好話。
2.靜下來想想你未必就是真的喜歡他
人都有慣性，比如一個人天天9點打電話給你，2個星期之後不打了，你肯定難受。這就是特正常的一個心理作用。所以，當你習慣了他天天繞在你周圍，突然他又遠離你的時候，你不甘心了吧，開始惦記他了吧。別相信你就真的那麼喜歡他了，這只是一個慣性作用而已。別多想他，自己該幹嘛幹嘛，過幾天習慣了就又沒事了。然後他又熱情起來了咋辦呢?您要是還沒看透，還要入套我也沒辦法了。
3.如果真的中招了，就要奉行：打死也不說的政策!
說白了，就是就算特喜歡他，天天無時無刻不想著他了，也要爛在心裡，絕對絕對不讓他知道。如果憋得慌，可以跟好朋友說，可以上網寫出來發洩，但就是不要對他說。為什麼?因為作人姿態一定要漂亮，就算你輸了，也只有自己知道，他沒有機會看低你。是，你又要說了，誰說女人就不能主動?想想我的悲慘經驗吧，都拍著人家肩膀說喜歡他了，結果呢，指不定被他/她們笑話多久呢!那時少不更事呀!當然可以主動引誘，但不要主動表白。
[ad:laughbombclub_728x90_inside]4.那還是喜歡他怎麼辦呢?哎，沒辦法，只有說服自己不喜歡了!
豁出去了，實例說明一下：遇過一高手，我看了n多眼，都看不出來他的意思。他說的話10句裡2句是正事、5句半帶著暗示、2句半是夸你。然後呢，就靜靜等著你上鉤了。是，我修行不夠，當他的臉離我3cm的時候，我只聽見自己的心跳。
天天惦記，準備送上門的時候，他說：我們只是工作關係。一盆冷水澆到底了!然後這個不甘心，天天見面、天天琢磨。再後來呢?再後來看到他和別的女人一樣這樣一來二去的曖昧著，哈哈，徹底解脫。原來自己沒什麼希奇，他原來不過是這點招數。以後當他再把臉湊過來，我馬上跳出3米遠;敢再碰我，直接喊非禮;當他懇求我留下來陪他時，我用最深情、最無辜的眼神看著他，特真誠的說：這樣不太好，我算你什麼人呢?然後呢?主動權就在我手裡了。對他想理就理，不想理就不理。想通了，這種男人也沒什麼可留戀的!
5.想和別人玩曖昧?別，千萬別，這種事有報應的。好好的愛一個人多好呀!別乾這缺德事!
記住：男人和你玩曖昧，就是不夠喜歡你。
曖昧等於不喜歡，不是男生虛偽，而是現代人都太圓滑，而男生又比女生理性的緣故。
不要問為什麼，就是這樣。
女生你要知道，當一個人對別人感興趣時，最想探究對方的心怎樣。而如果一個人，對你的心沒有探求的慾望，很難說明他對你感興趣。但他又想繼續接受你對他的好，這時候，最好曖昧。
女生你要知道，一旦愛上一個人，是會毫不保留、不可限制地呈現自我的，因為陷入愛中的人都以為只有心靈交匯，才會有愛。而一個隱藏內心令人琢磨不定的人，才會與人曖昧。
曖昧到底是一種怎樣的心態呢?竊以為是一種對自己的一段感情不清不楚的狀態。男生不清楚自己情歸何處，不知自己喜歡誰，只能推出——他知道自己不喜歡你。
可是女生卻多會癡情地以為存在著他愛你卻不自知的可能，清醒一點吧，誰會傻到自己喜歡上別人，卻不知道?說是不知道，其實是知道自己不喜歡卻不願承認而已。
曖昧等於不喜歡，的確，例外哪兒都有，n分之一無處不在。但是女生你要清楚，感情是玩不起的，而且女生是老的很快的。你願意去玩曖昧遊戲，看最後是他厭倦還是你放棄，可以。你願意去等候一份遙遙無期，可以。但是年輕貌美的小女孩可是一茬又一茬源源不斷地茁壯長成，你不要等過了頭，沒了競爭力，空悲切!
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風騷小姨子把我折磨到崩潰vx
面對這家人的無理行爲，我覺得自己再也忍受不了了，這一年多來，我能忍的忍了，不該忍我也忍下了。以前，我是一個還算開朗的人，後來感覺自己不但寄人籬下而且就像一個仆人、一個奴隸，被剝奪了一切權利。我的性格日益變得沈悶。這樣的生活還有什麽意義。
我和妻子的感情因而也受到了影響，我難以理解她的軟弱和沒有主見。我希望她能站在我這一邊，離開這個家，但是溝通多次，妻子就是不同意。5月底，懷著對女兒的不舍我離開了這個沒有溫暖的家。以前，因爲顧忌那個所謂的家，我不能對老父親盡孝。
現在我換了一份工作，有了更多的時間陪伴父親但常不敢回去，因爲沒有了那筆救命錢，我沒有辦法給老父親治病，給他減輕身體上的痛苦。我知道他心裏什麽都清楚，但是卻不說。我尤其不敢面對他的眼神。他現在骨瘦如柴，拒絕吃飯，他是想餓死不再拖累我和弟弟。(辛寒說到這裏的時候，最初的哽咽終于爆發成了失聲痛哭。
我離開家的時候，他們一身衣服都沒有讓我拿，我曾經向法院提出過離婚，因爲孩子還沒有過一周，法院沒有允許。我現在惟一的心思就是安穩上班，好好照顧父親，讓他走好最後這段路。
這段生活給我留下了很大的傷痛，以前我幾乎不怎麽喝酒，現在我每天晚上不喝一點就睡不著覺。但是，我還是很慶幸，自己終于有勇氣走出那個家，我相信，自己一定能走出這段陰影，能闖出一片新的天地。
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